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习惯性流产怎么用饮食调理

时间:2019-01-04 10:51    来源:巢湖康平医院    浏览:

导语:习惯性流产怎么用饮食调理 ?虽然习惯性流产不是导致女性不孕的主要原因,但留下的伤害也不容忽视,身体上,心灵上。女性会因此留下阴影,想要迫切怀孕,但又害怕怀孕后又再次流产,因而陷入无限纠结中。其实饮食可以起到一定预防习惯性流产的作用,那么习惯...

  习惯性流产怎么用饮食调理?虽然习惯性流产不是导致女性不孕的主要原因,但留下的伤害也不容忽视,身体上,心灵上。女性会因此留下阴影,想要迫切怀孕,但又害怕怀孕后又再次流产,因而陷入无限纠结中。其实饮食可以起到一定预防习惯性流产的作用,那么习惯性流产怎么用饮食调理呢?下面巢湖康平医院的医生为你解答。

  多吃富含蛋白质的食物

  为了出现习惯性流产,巢湖康平医院的医生建议女性多吃富含蛋白质的食物。它们能够起到一定的预防作用,如瘦肉、鸡蛋、奶制品等。此外,女性还可吃鳝鱼、海参、墨鱼等食物,可以帮助治疗不孕。

  饮食补充维生素和锌

  习惯性流产的女性,通常身体比较虚弱,容易出汗,需要及时补充水分和维生素,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等,可以通过吃新鲜蔬菜、水果来补充。此外,豆类、花生、小米、萝卜等富含锌的食物也可多吃。

  适当吃动物内脏

  巢湖康平医院的医生表示,动物内脏中含有较多量的胆固醇。其中很小部分是肾上腺皮质激素和性激素,习惯性流产女性多吃这类食物,有利于增强性功能,提高卵子,乃至受精卵的质量,减少习惯性流产出现。

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